【参考】
登山地図アプリ YAMAPにて、モデルコースや体力度が確認できます。
https://yamap.com/mountains/3194

※体力度1のコースを推奨いたします。想定時間やお子様の体力と相談しつつご選択ください。

【概要】
宮路山（みやじさん）は、愛知県豊川市にある標高361mの山である。（資料によっては標高が362mになっているものもある）

登山道（散策路）や駐車場などが整備されており、気軽に登れるため、豊川市の代表的なハイキングコースになっている。山頂から五井山まで稜線の縦走路があり、多くのハイカーが訪れる。コアブラツツジの群生地で、秋には紅葉が楽しめる。
本宮（奥の院）は、山頂から少し下ったところにある。拝殿は登山口（豊川市福祉保健センター近く）の近くにあり、雨乞い祭りで有名である。
山頂の少し手前にある。冒頭で述べたように、秋には紅葉が楽しめる場所となっている。
宮路山の中腹にある小さな駐車場である。山麓から登っていくのは辛い人や施設の整備をする人などが利用する。なお、この駐車場より上にはトイレはない。
山頂にはベンチなどが用意され、「宮路山聖跡」と書かれた記念碑がある。山頂はあまり広くなく、30人ほどでほぼいっぱいになる。トイレなどはない。
山頂からは三河湾、豊橋港、豊川市街、豊橋市街などを眺めることができる。

出典：Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%AE%E8%B7%AF%E5%B1%B1

1. YAMAPでコースの確認
詳細にあるYAMAPのURLから、コースの体力度・時間・距離等を確認し無理のないコースを選びましょう。

2. 登山届の提出
万が一の遭難に備えるため登山届（登山計画書）を提出しましょう。アプリから作成し、提出できます。

コンパス（全地域でスマホでの登山届に対応）
http://www.mt-compass.com/ex_info.php

YAMAP（一部自治体でスマホでの登山届に対応）
公式HP：https://yamap.com/
アプリ（iOS）：https://apps.apple.com/jp/app/apple-store/id558780450
アプリ（android）：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.yamap

登山届けに関して詳しくはこちらをご覧ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900000939366-%E7%99%BB%E5%B1%B1%E8%A8%88%E7%94%BB%E3%81%A8%E3%81%AF-

3. 十分な準備を行う
山登りをする前には、地形や気候条件、距離と難易度などを調査し、ルートプランニングをしっかりと行いましょう。また、必要な装備品（適切な靴、防寒着、帽子、飲料水、食糧、応急処置キットなど）を準備し、持参しましょう。

4. 気候条件を確認する
登山前に天候予報を確認し、登山日を選ぶ際には安全な条件を重視しましょう。天候が急変する可能性もあるため、登山中は天候の変化に敏感に対応し、必要ならば計画を変更しましょう。

5. 休息と水分補給
登山中は定期的に休息を取り、水分をこまめに補給することが重要です。特に子どもは熱中症や脱水症状になりやすいので、水分補給を怠らないようにしましょう。

6. 緊急事態への備え
万が一の緊急事態に備えて、必要な緊急連絡先（救急車、山岳救助隊など）をメモしておきましょう。また、子どもにも緊急時の対処方法や安全な行動について教えることも重要です。