いま走りはじめたアナタに!ランニング初心者が知っておくべき「走りのイロハ」 〜オンライン講義〜 presented by Spolete(スポリート)


このイベントは、PC・スマートフォンなどを通しオンラインでお楽しみ頂けるイベントです

開催日程

2020
7/2(木)~ 7/29(水)


場所

オンライン


一般イベント

Sonoligoでは予約できません。情報の掲載のみです。


オンラインで楽しめる、初めての文化体験をしてみましょう。

音楽・スポーツ・アートを始めとする様々なジャンルの一線で活躍しているプロの方と交流することができます。

今まで体験したことのない文化に触れ、新しい発見をすることができます。

ZoomもしくはVimeoを用い、パソコンもしくはスマホだけで簡単に参加することができます。

参加に必要な設定を確認する

詳細

「よし!走ってみよう!」
そう思い立ってランニングを始めたものの、

「ただ走るだけでいいのかな?」
「ゆっくり走ればいいのかな?それとも全力?」
「実は何にも分からないんだけど(笑)」
...などなど、誰もが最初は疑問だらけ。

まして今は、雑誌やインターネット・SNSなど、様々なところからランニングの情報を得ることができてしまうために『何が正しいのか?』と迷うことはありませんか?

スポリート オンライン講座、7月はランニング初心者が知っておくべき「走りのイロハ」をお伝えしていきます。

スポリートが運営するランニングクラブ 頂プロジェクトの町野走一監督は、トップアスリートから市民ランナーまで、幅広く指導を行う現役のトレーナー。
自身の陸上競技経験も踏まえながら、ランニング初心者の方向けに、「これを知っていれば楽しく走れるポイント」を伝授します!

この機会に、「走りのイロハ」を学んで楽しくランニングを続けましょう♪

● 対象者 ●
ランニングを始めたばかり!という方を中心に、全てのランナーを対象としています。

● 町野走一監督 プロフィール ●

町野 走一(まちの そういち) 三重県出身
三重県立上野工業高等学校(現伊賀白鳳高校)~神奈川大学~株式会社ケッズトレーナー
上野工業高校陸上競技部監督であった父の影響で、幼少より陸上競技が身近にある環境で育つ。神奈川大学時代には2度の箱根駅伝優勝、自身は関東インカレハーフマラソンにて4位入賞を2度経験し、最終学年ではキャプテンを勤める。
大学卒業後は生涯陸上競技に関わりたいという意志からトレーナーの道を志し、天満屋女子駅伝部、トヨタ自動車駅伝部、大阪ガス陸上部、日清食品グループ駅伝部、日本郵政女子駅伝部、日立女子陸上部、ユニバーサルエンターテインメント陸上部など多くの実業団チームにトレーナーとして同行。

2010年には、日清食品グループ駅伝部同行時ニューイヤー駅伝優勝をサポート。
2018年9月には、BS日テレ『サブ4!!』にて番組公式トレーナーを勤める。
2019年6月から、スポリートランニングクラブ 頂プロジェクト監督として、市民ランナーへの指導を本格的に開始。

● 講義スケジュール(約30分)●
7/2(木)20:30〜 ランニングを続けるためには『フォーム』が大事!
7/8(水)20:30〜 基礎の基礎!正しいジョギングを始めよう
7/22(水)20:30〜 プラスαで効果的!ウィンドスプリントを取り入れよう
7/29(水)20:30〜 さらにレベルアップ!ビルドアップ走に挑戦

● 参加費 ●
1講座500円(税込)
※お申込み後のキャンセル、ご返金は致しません。

● 申込み締め切り ●
当日19:30まで

● 事前準備 ●
当講座は、Zoom(ズーム)を利用して行います。Zoom(ズーム)のインストール等ご準備をお願い致します。
講座のお申込みを頂きましたら、各講座の申し込み締め切り後、Peatixのメッセージにて「講座参加のためのURL」をお送り致します。
当日お時間になりましたら、URLよりご参加ください。
メモを取る方は筆記用具等をご準備ください。

※Zoom(ズーム)とは
・スマートフォンやPCを利用した、ビデオ会議ツールです。
・利用は無料です。
・パケット通信料がかかります。室内等wi-fi環境下での接続をおすすめします。
・サインアップ(アカウント登録)はしなくても、講座のご参加が可能です。

●イベント主催者申込規約●
Spolete オンライン講座 申込規約
制定日:2020年5月1日

1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをして講座に臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、講座開催中の傷病、事故、紛失等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
5.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、講座への参加を承諾しています。
6.講座の映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
7.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。


主催者の紹介

スポリート

いま走りたくなるメディア Spolete(スポリート)

スポリート オンライン講座では、市民ランナーの皆さんを対象に「ランニングに役立つ情報」をお伝えしていきます!


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