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コンテンツの紹介
【パフォーマンス向上を目指す皆様へ】
「モチベーションを維持したい!」「心身の健康と仕事を両立させたい!」「仲間や部下といいコミュニケションを取りたい!」といった想いを持たれることはありませんか?
こうした想いを実現するためには,自分のメンタルと向き合い,”しなやかなメンタル”をつくることが大切です。トップアスリートや医師,経営者,営業担当者など多種多様な方が実践しているスポーツ心理学に基づくメンタルトレーニングを学び,心身の健康とパフォーマンスの向上を実現しましょう!
■プログラム内容
②2月28日(日)午後8時〜9時15分
タイトル:ニューポジティブシンキングで行動調節
概要:1)ポジティブシンキングとは、ポジティブに考えることではないということを踏まえ、真のポジティブについて学ぶ。
2)思考を活用して行動をポジティブに調節する方法を学ぶ。
イベント当日の流れ
本講座は双方向のワーク形式も取り入れる予定ですので,可能な方はマイク・カメラ共にオンにしていただき,ワークに積極的にご参加いただければと思います。
参加方法
オンラインイベント
Zoomを通してオンラインでイベントを楽しむことができます。